Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013)
Kategori: Competition
Kart/område: Pirttimäki
Arrangør: Helsingin Suunnistajat
Distanse: 8.79 km
Tid: 69:02
Gj.sn. HR: 159
Maksimum HR: 172
3D Rerun
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Skjul kommentarer (1)
Mika : Tulosten perusteella menikin suht hyvin - sijoitus 4/39. Mutta kovempaa pitäisi vaan juosta, jotta voisi pistää paremmin kampiin kärjelle.
Skriv ny kommentar
Lagre
 
Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013) Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013)