Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Juha Meronen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Iltarastit Salmi (03.06.2013)
|
Jämsä-Jukola 2013 (15.06.2013) >>
Espoorastit Serena (04.06.2013)
Kategorie:
Iltarastit
Karte/Gebiet:
Espoorastit Serena
Disziplin:
5.3km
Distanz:
7.6 km
Zeit:
77:50
Durchschnittspuls:
144
Maximalpuls:
163
3D Rerun
Serenassa nöyryyttä hakemassa! Sitä löytyi taas PK-seudun vaikeimmasta maastosta. Kuutoselle harhauduin liikaa oikealle (2.5 min), seiskalle taas menin sekaisin suon ylityskohdassa ja olin aivan liikaa vasemmalla (5.5 min, vuoden pahin pummi tähän mennessä) ja ysiltä lähdin aikamoista hoippumusreittiä eteenpäin. Vaikka tällä kertaa oli juomareppukin mukana, silmissä tummeni sen verran että juoksin maalin ohi 40m suoraan Varosen Teemun autolle... Kokonaisuutena kuitenkin jollain tavalla tyydyttävä veto - olisi voinut mennä vielä huonomminkin. 7.5
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern