Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mika Martikainen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Espoorastit - yö (10.09.2013)
|
Iltarastit - lapset (15.09.2013) >>
Länsirastit - yö (12.09.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Olari
Veranstalter:
OK77
Distanz:
7.6 km
Zeit:
77:21
Durchschnittspuls:
157
Maximalpuls:
176
3D Rerun
Yöllä kannattaisi juosta enemmän polkuja pitkin, sillä polkuja pitkin saa juosta tuplamatkan ja silti se on nopeampaa. Ja se perinteinen suunnanlukeminen kompassista; varsinkin yöllä maastoa lukee helposti väärin, joten tarkasti suunnassa pysyminen on elintärkeää kartalla pysymisen vuoksi - nyt en pystynyt mukana kartalla ja melkein putosin oikeasti kartalta...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern