Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Juha Meronen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< AM-viesti Uusimaa (10.08.2014)
|
SM-Sprintti 2014 - Karsinta (20.09.2014) >>
AM-Sprintti Uusimaa 2014 (10.09.2014)
Kategorie:
Kisat
Karte/Gebiet:
Kustaankartano / Oulunkylä
Veranstalter:
HS
Disziplin:
H40 3.0km
Ergebnisse
Distanz:
3.3 km
Zeit:
17:15
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
183
3D Rerun
Vuoden parasta sprinttimenoa! Ehkä kahden viikon juoksutauko flunssassa ja Bilbaossa teki vain hyvää. Höntyilyvirheet jäi väliin, koko ajan oli hallittu meno eikä virheitä tullut. Radalla piti varsinkin alussa olla tarkkana. Ykköselle olisi ehkä ollut parempi lähteä K-pisteeltä kaakkoon ja 14-15 -väli olisi ollut nopeampi vasemmalta. Etenemisvauhti 5:13 ja keskisyke 165. Loppua kohden pistin vauhtia koneeseen ja lopulta sijoitus oli 12/24. Kokonaisuus 10-
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern