Juhan kartat :: Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Juha Meronen | Anmelden

Alle Benutzer | Sprache:

Deutsch

Türkçe | DOMA 3.0.8

Routenwahlen zeigen Routenwahlen verstecken | Übersichtskarte anzeigen Übersichtskarte verstecken | KMZ | Zurück

<< OC Puiston mestaruuskisat (eGames) (31.08.2013) |Kalevan Kierroksen Suunnistus 2013 - Alkuosa (14.09.2013) >>

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Kategorie: Yörastit

Disziplin: 5km / pimeä

Distanz: 7.05 km

Zeit: 68:49

Durchschnittspuls: 136

Maximalpuls: 160

Rauhallista menoa. Kauden eka pimeä rasti heti hukassa (4min) ja pummi myös neloselle (3min) Kiertelin aika paljon polkujen ja ulkoiluteiden kautta. 2-3 -väli hallitusti ja samoin muutamilla muillakin rasteilla ihan ok meininkiä. Kahdeksan minuuttia takkiin Markille. Pimeäkausi auki! 7-

Kommentare zeigen Kommentare verstecken (0)

Kommentar veröffentlichen

Name: E-Mail:

Speichern

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)