Juhan kartat :: Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Digitalt kartarkiv for Juha Meronen | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.8

Vis veivalg Skjul veivalg | Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< OC Puiston mestaruuskisat (eGames) (31.08.2013) |Kalevan Kierroksen Suunnistus 2013 - Alkuosa (14.09.2013) >>

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Kategori: Yörastit

Disiplin: 5km / pimeä

Distanse: 7.05 km

Tid: 68:49

Gj.sn. HR: 136

Maksimum HR: 160

Rauhallista menoa. Kauden eka pimeä rasti heti hukassa (4min) ja pummi myös neloselle (3min) Kiertelin aika paljon polkujen ja ulkoiluteiden kautta. 2-3 -väli hallitusti ja samoin muutamilla muillakin rasteilla ihan ok meininkiä. Kahdeksan minuuttia takkiin Markille. Pimeäkausi auki! 7-

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)

Länsirastit Leppävaara (05.09.2013)