(2018-05-20)
Kategooria: Competition
Distants: 8.44 km
Aeg: 80:49
Keskmine pulss: 145
Maksimaalne pulss: 170
3D Rerun
Harjoitusjuoksu Mikko Patrakan kanssa. Juostiin 1, 2, 3, oma rasti, oma rasti, oma rasti, 10, 9, 8, 7, toisen radan rasti, toisen radan rasti, toisen radan rasti, 12, oma rasti ja käveltiin maaliin. Opittiin, että jatkossa juostaan supan yllä tai ihan alhaalla - rinteissä vauhti hidastuu merkittävästi.
Kuva kommentaarid (0)
 
(2018-05-20) (2018-05-20)