Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Juha Meronen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Rusta Tuplasprintti 2020 Aamupäivä (13.09.2020)
|
SM Sprintti Salo 2020 (19.09.2020) >>
Rusta Tuplasprintti 2020 Iltapäivä (13.09.2020)
Kategorie:
Kisat
Karte/Gebiet:
Nummela
Veranstalter:
Rasti-Vihti
Disziplin:
H45 / 3.2km
Distanz:
3.43 km
Zeit:
16:57
Durchschnittspuls:
168
Maximalpuls:
176
3D Rerun
Parempaa menoa. Ykköselle erittäin hyvä valinta vasermman kautta. Kakkoselle meni vähän puikkelehtimiseksi porttien läpi oikean kautta +15s. Säksätykset hyvin. 8-9 oli pahin reitinvalintatehtävä. Työpöydällä näyttäisi paremmalta lähteä takaisinpäin ja kiertää urheilukenttä, jotta pääsisi suorempaa reittiä ammattikoulun harmaan katoksen kautta rastille. Voi olla että hävisin omalla oikea-kierrolla +15s. Lopussa 9-M ei enää jaksanut juosta kunnolla. Ilman aamun starttia olisi voinut hyvin runnoa -30s lopun mäissä. Minuutin olisi voinut siis kokonaisuutena saada pois ajasta. Sijoitus 4/9. 9+.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern