Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mika Martikainen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Iltarastit - lapset (15.09.2013)
|
Jukola 2014 (14.06.2014) >>
Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Pirttimäki
Veranstalter:
Helsingin Suunnistajat
Distanz:
8.79 km
Zeit:
69:02
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
172
3D Rerun
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Mika
:
Tulosten perusteella menikin suht hyvin - sijoitus 4/39. Mutta kovempaa pitäisi vaan juosta, jotta voisi pistää paremmin kampiin kärjelle.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern