Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013)
Kategoria: Competition
Mapa/teren: Pirttimäki
Organizator: Helsingin Suunnistajat
Dystans: 8.79 km
Czas: 69:02
Średnie tętno: 159
Maksymalne tętno: 172
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Pokaż komentarze (1)
 
Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013) Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013)