Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013)
Категория: Competition
Карта/область: Pirttimäki
Организатор: Helsingin Suunnistajat
Длина пути: 8.79 km
Время: 69:02
Average HR: 159
Maximum HR: 172
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Показать комментарии (1)
 
Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013) Iltarastit - keskellä päivää (15/09/2013)