Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013)
Kategori: Competition
Kart/område: Pirttimäki
Arrangør: Helsingin Suunnistajat
Distanse: 8.79 km
Tid: 69:02
Gj.sn. HR: 159
Maksimum HR: 172
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Vis kommentarer (1)
 
Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013) Iltarastit - keskellä päivää (15.09.2013)