Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013)
Catégorie: Competition
Carte/région: Pirttimäki
Organisateur: Helsingin Suunnistajat
Distance: 8.79 km
Temps: 69:02
HR moyen: 159
HR maximum: 172
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Montrer les commentaires (1)
 
Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013) Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013)