Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Pirttimäki
Organisação: Helsingin Suunnistajat
Distância: 8.79 km
Tempo: 69:02
Pulsação média: 159
Pulsação máxima: 172
Tarkoitus oli pysyä tarkasti kartalla, ja sen ansiosta vain pari pientä harhailua rastien välittömässä läheisyydessä. Vauhtia pitäisi saada lisää juoksunopeutta nostamalla, mikä puolestaan vaatisi enemmän harjoittelua kuin mikä käytännössä on mahdollista.
Mostrar comentários (1)
 
Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013) Iltarastit - keskellä päivää (15-09-2013)