Sunnuntairastit (20/05/2018)
Category: Competition
Map/area: Rahametsä
Organiser: Hollolan Urheilijat
Discipline: A
Distance: 7.59 km
Time: 83:13
Average HR: 133
Maximum HR: 165
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Show comments (0)
 
Sunnuntairastit (20/05/2018) Sunnuntairastit (20/05/2018)