Sunnuntairastit (20.05.2018)
Kategori: Competition
Kart/område: Rahametsä
Arrangør: Hollolan Urheilijat
Disiplin: A
Distanse: 7.59 km
Tid: 83:13
Gj.sn. HR: 133
Maksimum HR: 165
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Vis kommentarer (0)
 
Sunnuntairastit (20.05.2018) Sunnuntairastit (20.05.2018)