Sunnuntairastit (20-05-2018)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Rahametsä
Organisação: Hollolan Urheilijat
Disciplina: A
Distância: 7.59 km
Tempo: 83:13
Pulsação média: 133
Pulsação máxima: 165
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Mostrar comentários (0)
 
Sunnuntairastit (20-05-2018) Sunnuntairastit (20-05-2018)