Digital Orienteering Map Archive for Ville Säde
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Firmaliiga Högbacka (15/05/2018)
|
Firmaliiga Haukkalampi B-rata (14/08/2018) >>
Sunnuntairastit (20/05/2018)
Kategoria:
Competition
Mapa/teren:
Rahametsä
Organizator:
Hollolan Urheilijat
Konkurencja (dystans):
A
Dystans:
7.59 km
Czas:
83:13
Średnie tętno:
133
Maksymalne tętno:
165
3D Rerun
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz