Sunnuntairastit (20/05/2018)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Rahametsä
Organizasyon: Hollolan Urheilijat
Disiplin: A
Mesafe: 7.59 km
Zaman: 83:13
Ortalama kalp atisi: 133
Maximum kalp atisi: 165
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Yorumlari göster (0)
 
Sunnuntairastit (20/05/2018) Sunnuntairastit (20/05/2018)