Archivo digital de mapas de orientación de Ville Säde
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Firmaliiga Högbacka (2018-05-15)
|
Firmaliiga Haukkalampi B-rata (2018-08-14) >>
Sunnuntairastit (2018-05-20)
Categoría:
Competition
Mapa/área:
Rahametsä
Organizador:
Hollolan Urheilijat
Disciplina:
A
Distance:
7.59 km
Time:
83:13
Average HR:
133
Maximum HR:
165
3D Rerun
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar