Sunnuntairastit (20/05/2018)
Категория: Competition
Карта/область: Rahametsä
Организатор: Hollolan Urheilijat
Дисциплина: A
Длина пути: 7.59 km
Время: 83:13
Average HR: 133
Maximum HR: 165
Suppatreeniä Jukolaa varten. Opit tiivistettynä:
- Suuret supat kannattaa kiertää mahdollisimman korkealta. Supan rinne on erittäin hidaskulkuista
- Pienillä ei ole niin väliä, mutta ylhäällä pysyy paremmin kartalla
- Tasainen metsä on todennäköisesti helppoa maapohjaa, kannattaa juosta kovaa
- Reimaa ei kannata peesata. 7-8 välillä se johdatti joukot väärälle mäelle ja 10-11 välillä reitinvalinta suoraan oli katastrofi verrattuna vasemman kiertoon tasamaan kautta.
Показать комментарии (0)
 
Sunnuntairastit (20/05/2018) Sunnuntairastit (20/05/2018)